Lange Zeit waren die Berge, die Alpen in der französischen Schweiz, mein Zuhause und haben mich tagtäglich mit ihren ureigenen Naturkräften inspiriert und gestärkt. Heute erinnere ich mich gerne immer wieder in meiner Meditationspraxis an diese Ruhe und Stille die ich mental empfinden und kennenlernen durfte.

Gerne leite ich auch dich an wie du die Kraft der Berge bei dir Zuhause, in deinen eigenen vier Wänden, und in Körper und Geist, spüren kannst. Einfach nur sein: hier und jetzt ganz nah bei dir.